Gel energetico hydro gel peach di decathlon nutrition 4x62g

un prodotto progettato per tutti i tipi di sforzoprogettato per tutti i tipi di sforzo questo gel svolge egregiamente il suo compito durante gli allenamenti intensi e le gare di breve o lunga durata questo gel e perfettamente adatto ad essere consumato nella prima parte degli sforzi lunghi i bcaa e la caffeina non sono necessariamente utili durante le prime 3 ore di sforzo quando devo prendere il gel energetico per compensare le perdite di energia durante l esercizio si consiglia di assumere regolarmente 1 gel energetico ogni 45 minuti o 1 ora nelle competizioni l ideale sarebbe assumere il gel poco prima di un area di ristoro per assimilarne meglio il contenuto quando ci si allena si consiglia di portare con se dell acqua se non c e un punto d acqua sul percorso posso usare questi gel per le corse lunghe questi gel sono ideali per la prima parte delle corse lunghe i bcaa e la caffeina non sono necessariamente utili nelle prime 3 ore di allenamento per saperne di piu sulla composizione l origine e le norme che regolano questo gel questi gel sono prodotti in francia e le norme antidoping il prodotto e conforme alla norma antidoping afnor nf v94 001 alla data di produzione del lotto valori nutrizionali valori nutrizionali 100g 32g 1 gel energetico valore energetico 1241 kj 292 kcal 391 kj 92 kcal grassi lt 0 5g lt 0 5g di cui acidi grassi saturi lt 0 5g lt 0 5g carboidrati 73g 23g di cui zuccheri 48g 15g proteine lt 0 5g lt 0 5g sale 0 70g 0 23g vitamina b1 1 0mg 94 0 33mg 30 vitamina b6 1 3 mg 94 0 42 mg 30 vitamina b12 2 3 g 94 0 75 g 30 vitamina e 11 mg 94 3 6 mg 30 zinco 9 4 mg 94 3 0 mg 30 della dose giornaliera di riferimento ...