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Sfida di 30 giorni “Di meno è di più”; 1 attività al giorno per 30 giorni - per imparare a vivere con poco; Questa sfida suggerisce una serie di attività che vi motiveranno a tornare sulla retta via e dare importanza alle cose più semplici; Per esempio: fai ordine nel tuo armadio, non stampare qualcosa che puoi leggere online, usa il tempo trascorso sui mezzi pubblici per qualcosa di costruttivo (leggere un libro, ascoltare un podcast), ecc.; Fare spazio nel nostro ambiente fisico e mentale offre la possibilità di concentrare la nostra attenzione sulle cose che contano veramente; Il minimalismo è uno stile di vita che comprende aspetti ambientali, relazionali e comportamentali (tra altri); Per procedere con la sfida, basta tirare fuori un biglietto al giorno e seguire le indicazioni! ; Le attività possono essere svolte per 30 giorni di seguito, oppure quando vi sentite più in vena; Materiale: carta; Dimensioni: ca. 8 x 8 x 8 cm; confezione ca. 8,5 x 8,5 x 9,5 cm; Peso: ca. 100 grammi; ...