Nutrisport Magnesio Puro Sapore Neutro 00gr Multicolor

Il magnesio svolge un ruolo fondamentale nella nutrizione degli atleti. L´usura fisica causata dal esercizio comporta squilibri che dovremmo prendere in considerazione per evitare ulteriori problemi che potrebbero influenzare le prestazioni.Il magnesio è sport essenziali sia resistenza come quelle di resistenza, contribuendo meccanismi di contrazione e rilassamento muscolare e processi di recupero e nel sistema nervoso. Crampi e dolori muscolari, per esempio, possono essere dovuti a una carenza di magnesio. Anche disturbi cardiovascolari (come il battito cardiaco irregolare), dal momento che aiuta nel corretto funzionamento del cuore. Pertanto, è essenziale per valutare l´importanza di magnesio nella dieta di persone che esercitano regolarmente.Per compensare queste carenze di magnesio sostenuti durante l´esercizio fisico ad alta intensità, NutriSport formulato in puro magnesio. Esso contiene una miscela di magnesio citrato e magnesio gluconato che fornisce l´atleta un complesso di Mg2 + ottimo assorbimento. Inoltre, si è completato con vitamina B6 e Vitamina C per massimizzare l´assorbimento e garantire il corretto funzionamento del metabolismo energetico.In puro magnesio non è ideale solo per i carichi i giorni prima delle competizioni a lunga distanza, ma anche come un contributo di recupero post allenamento per ridurre i danni muscolari generato dalla intensità di allenamento.Magnesio puro: istruzioni per l´usoSe youll prendere il magnesio sporadicamente, con 1 dose di magnesio PURE prima e / o durante l´esercizio sarà sufficiente. Questo aiuterà a prevenire i crampi (può essere miscelato con il tamburo Sport Drink) e anche di ridurre il danno muscolare a sforzo fisico anaerobico.Se si va a prepararsi per una lunga distanza concorrenza, prendere 1 dose ogni giorno per 5 giorni prima. Durante la competizione, fare 1 a 3 dosi di magnesio PURE secondo l´usura fisica e sudorazione (può mescolare con tamburo Sport Drink).Si può anche prendere in puro magnesio come un rilassante muscolare in giorni di carico fisico pesante. Con una dose prima di dormire sarà sufficiente.sapori in puro magnesioIn puro magnesio è disponibile in sapore neutro.Ogni dose contiene 200 mg di magnesio. ...