Garmin Braccialetto Fitness Vívosmart® 5 White

DESIGN SEMPLICE E FACILE DA USARECerchi un fitness tracker facile da leggere e intuitivo? Ti abbiamo coperto, con uno schermo luminoso più grande del 66% rispetto a vívosmart 4 per un testo più grande e un'interfaccia touchscreen e pulsanti.DESIGN VIVIDO ED ELEGANTEI cinturini intercambiabili facilitano la regolazione del design e rendono facile sostituire comodamente il cinturino per abbinarlo perfettamente al tuo stile.DURA PER DIVERSI GIORNIOttieni un'immagine ininterrotta della tua salute con un massimo di 7 giorni di durata della batteria in modalità smartwatch.Connettiti con la tua salute e benessere.SENSORE DI FREQUENZA CARDIACA AL POLSOQuesto fitness tracker monitora costantemente la frequenza cardiaca 2 e ti avvisa se rimane troppo alta o troppo bassa a riposo. Ti aiuta anche a misurare l'intensità del tuo sforzo durante le attività.MONITOR DI ENERGIA BODY BATTERY™Misura i livelli di energia del tuo corpo durante il giorno in modo da conoscere i momenti migliori per essere attivo e riposare.PULSOSSIMETROUsa il pulsossimetro per controllare la saturazione di ossigeno nel sangue in qualsiasi momento della giornata, o durante parte della notte mentre dormi, per mostrare quanto bene il tuo corpo assorbe l'ossigeno.PUNTEGGIO DEL SONNO E GESTIONE AVANZATA DEL SONNOOttieni un punteggio in base alla qualità del tuo sonno e suggerimenti su come migliorare il tuo sonno tramite Garmin Connect. Puoi persino monitorare le diverse fasi del sonno, nonché la frequenza cardiaca 2 , lo stress, la pulsossimetria 3 e la respirazione.MONITORAGGIO DELLO STRESSControlla se la giornata è calma, equilibrata o stressante. I promemoria di rilassamento ti chiederanno anche di svolgere un'attività di controllo del respiro breve se stai vivendo una giornata stressante.RESPIRAZIONE COSCIENTEQuando vuoi rilassarti o concentrarti, puoi iniziare un esercizio di respirazione, L'orologio terrà traccia dello stress e della respirazione per aiutarti a comprendere meglio la respirazione.MONITORAGGIO DELL'IDRATAZIONETieni traccia dell'assunzione giornaliera di liquidi per ricordarti di rimanere idratato. Inoltre, puoi impostare obiettivi di idratazione automatici, adattati a quanto sudi durante gli esercizi.RILEVAMENTO DEL RESPIROTieni traccia di come respiri durante il giorno, mentre dormi e durante le sessioni di respirazione e le attività di yoga.MONITORAGGIO DEL CICLO MESTRUALEUtilizza l'app Garmin Connect per monitorare il ciclo mestruale o la gravidanza. Registra i sintomi, accedi a suggerimenti su esercizio, alimentazione e molto altro. Puoi persino vedere e registrare i dettagli sul tuo polso.ETÀ FISIOLOGICAQuesta funzione utilizza l'età cronologica, l'attività settimanale ad alta intensità, la frequenza cardiaca a riposo e l'IMC o la percentuale di grasso corporeo 4 per calcolare se la tua età corporea è più vecchia o più giovane della tua. Inoltre, puoi ottenere suggerimenti per sottrarre anni dalla tua età fisiologica.Inizia uno stile di vita più attivo.RILEVAMENTO... ...